Embedded Files
Psiholog Clinician și Psihoterapeut Acreditat
Psiholog Clinician și Psihoterapeut Acreditat
O abordare bazată pe dovezi științifice.
O abordare bazată pe dovezi științifice.
De ce terapia poate fi o alegere bună pentru tine
De ce terapia poate fi o alegere bună pentru tine
Terapia este un spațiu sigur în care poți explora gândurile, emoțiile și experiențele tale într-un mod ghidat și lipsit de judecată. Prin dialogul terapeutic, ai șansa de a descoperi rădăcinile profunde ale dificultăților tale, de a schimba perspective și de a găsi soluții practice pentru viața ta de zi cu zi.
Terapia poate fi o alegere bună pentru tine dacă:
Simți că ești blocat(ă) sau copleșit(ă) de emoții și nu știi cum să le gestionezi.
Îți dorești să îmbunătățești relațiile cu cei din jur și să comunici mai eficient.
Îți dorești să te cunoști mai bine, să îți dezvolți capacitatea de auto-acceptare și să înveți noi metode de gestionare a stresului și anxietății.
Indiferent de motivul pentru care alegi să începi terapia, ea poate să te ajute să obții claritate pentru a depăși obstacolele din viața ta. Află mai multe despre probleme abordate aici.
Într-o notă personală: modul meu de lucru este întotdeauna ghidat de obiectivele pe care le stabilim împreună, într-o colaborare strânsă în cabinet. Sunt o susținătoare a soluționărilor cât mai rapide atunci când situația ne permite și cred cu tărie în monitorizarea atentă a progresului și a schimbărilor reale pe care oamenii le experimentează în terapie. Vom lucra împreună la identificarea dovezilor concrete ale schimbării, având ca busolă valorile și punctele forte pe care fiecare dintre voi le aduce în ședințe.
Într-o notă personală: modul meu de lucru este întotdeauna ghidat de obiectivele pe care le stabilim împreună, într-o colaborare strânsă în cabinet. Sunt o susținătoare a soluționărilor cât mai rapide atunci când situația ne permite și cred cu tărie în monitorizarea atentă a progresului și a schimbărilor reale pe care oamenii le experimentează în terapie. Vom lucra împreună la identificarea dovezilor concrete ale schimbării, având ca busolă valorile și punctele forte pe care fiecare dintre voi le aduce în ședințe.
„Omului îi poate fi luat totul, dar nu şi ultima dintre libertăţile omeneşti: aceea de a-şi alege atitudinea într-un anumit set de circumstanţe, de a-şi alege propriul fel de a fi.” - Viktor Frankl
„Omului îi poate fi luat totul, dar nu şi ultima dintre libertăţile omeneşti: aceea de a-şi alege atitudinea într-un anumit set de circumstanţe, de a-şi alege propriul fel de a fi.” - Viktor Frankl
Acreditări
Acreditări
Atestat de Psihoterapeut Cognitiv-Comportamental - Practicant Supervizare (Comisia de psihologie clinică și psihoterapie, Colegiul Psihologilor din România). Cod: 28078
Atestat de Psiholog Clinician - Practicant supervizare (Comisia de psihologie clinică și psihoterapie, Colegiul Psihologilor din România). Cod: 28078
Educație
Educație
Doctorand în Psihologie, Școala doctorală de Psihodiagnostic și Intervenții Psihologice Validate Științific - Universitatea Babeș-Bolyai [11/2023 - Prezent].
Masterat în Psihologie Clinică, Consiliere Psihologică și Psihoterapie - Universitatea Babeș-Bolyai [11/2021 - 07/2023].
Licență în Psihologie - Universitatea Babeș-Bolyai [ 11/2018 - 11/2021].
Contribuții academice
Contribuții academice
Cadru Didactic Asociat - Universitatea Babeș-Bolyai [11/2023 - Prezent]
Predarea seminariilor asociate discipline 'Psihodiagnostic' pentru studenții de anul II de la UBB, învățământ cu frecvență și la distanță.
Temă centrală de studiu în cadrul doctoratului:
Comportamentul de auto-vătămare și suicidal al adolescenților.
Corelate ale anxietății sociale adolescentine.
Colaborări active și trecute
Colaborări active și trecute
Psiholog Clinician și Psihoterapeut acreditat - Clinica "Mental Training" - Cluj-Napoca [05/2023 - Prezent]
Consilier psihologic - National Institute of Health, SUA - Proiectul "Împreună fără FUM 2.0" [ 05/2023 – În curs ] - Consiliere psihologică oferită în cadrul unui proiect internațional de mHealth destinat femeilor gravide cu dependență de nicotină, utilizând preponderent tehnicile de interviu motivațional.
Asistent psiholog clinician - Spitalul Municipal Dej, secția Psihiatrie acuți [ 02/2023 – 05/2023 ]
Asistent psiholog clinician - Spitalul Clinic Municipal CJ, secția Psihiatrie Cr.II [ 10/2022 – 02/2023 ]
Despre prima ședință
Despre prima ședință
La prima ședință de terapie, vom avea ocazia să ne cunoaștem și să discutăm despre motivele pentru care ai ales să începi acest proces. Este normal să ai emoții sau chiar frică la început, însă scopul nostru va fi să creăm un spațiu sigur, fără judecată, unde te poți simți confortabil să vorbești despre ceea ce te preocupă. În această primă întâlnire, nu este nevoie să ai toate răspunsurile sau să știi exact ce vrei să spui — vom explora împreună ceea ce este important pentru tine.
E important să știi că prima ședință este și un moment de evaluare pentru tine, pentru a vedea dacă terapia este potrivită pentru nevoile tale și dacă te simți în largul tău să continui acest proces.
La ce să te aștepți:
Confidențialitate totală: Toate informațiile discutate în cadrul ședințelor de terapie sunt complet confidențiale, conform codului deontologic al psihologilor.
Un spațiu sigur și lipsit de judecată: Terapia este un loc unde te poți exprima liber, scopul nostru este să explorăm împreună gândurile și emoțiile tale într-un mediu respectuos și empatic.
Implicare activă: Este important să fii deschis și să participi activ în acest proces. Vom colabora pentru a stabili obiective clare și pentru a explora pașii necesari în atingerea lor, iar progresul tău va depinde de această implicare mutuală.
Report abuse